Pendant longtemps, les boissons sportives populaires d'énergie telles que Gatorade et Powerade ont fait partie de notre société; utilisé par de nombreux athlètes, ces boissons ont effectivement fini par être les meilleures boissons qui hydratent notre corps après les activités physiques pénibles. Et leur utilisation est extrêmement essentiel, la réflexion sur la vérité que le corps humain a besoin pour rester hydraté pour fonctionner à son rendement optimal; spécifiquement pour les fans de fitness, dans lequel leur physique exigent un approvisionnement constant d'électrolytes.
Et l'utilisation d'entre eux est extrêmement crucial, la réflexion sur la vérité que le corps humain a besoin pour rester hydraté afin de travailler à son rendement maximal; spécifiquement pour les fans de conditionnement physique, dans lequel leurs physiques nécessitent une alimentation continue d'électrolytes.
jus de noix de coco.
Pourquoi?
Eh bien, pour faire simple, voici comment le Dr Marian Neuhouser décrit essentiellement un métabolisme sain:
Eh bien, le Dr Marian Neuhouser essentiellement discuté un métabolisme sain de cette façon: La vitamine C fait dans les laboratoires ne sera probablement pas aussi efficace que l'on trouve dans un agrume, où il est entouré par les caroténoïdes, les flavonoïdes et les fibres. La cohérence entre ces nutriments est ce qui vous empêche vraiment en santé.
Cependant! Il ya un problème: quand on transpire beaucoup pendant l'exercice, notre corps perd beaucoup de sodium, qui est un minéral ne trouve pas dans le jus de noix de coco. Alors, comment pouvons-nous résoudre ce problème? C'est simple.
Cependant, il ya un souci, quand on transpire beaucoup pendant les séances d'entraînement, le corps perd une grande quantité de sodium; qui est l'électrolyte que le jus de noix de coco ne contient pas beaucoup. Elle n'implique donc ce n'est pas une bonne boisson sportive pour les athlètes? Jamais! Comme des problèmes, il ya une solution. Et spécialiste de remise en forme Tchad Waterbury nous donne une petite astuce:
Facile, non?
Malheureusement tout le monde ne peut obtenir cette incroyable jus de noix de coco fraîche. Et c'est parce qu'il se trouve que dans les pays tropicaux. Donc, pour vous aider à composer avec ce problème, vous pouvez toujours choisir d'acheter une marque de jus de noix de coco appelé «Taste Nirvana". C'est exactement le même que celui naturel, et n'est pas rempli de produits chimiques trop!
Bien que le jus de noix de coco est la meilleure boisson sportive de nature, pas tout le monde a la possibilité de l'obtenir à partir de noix de coco fraîche, car elle se trouve dans les pays exotiques. Cependant, vous pouvez toujours obtenir les mêmes avantages exacts en obtenant simplement une bouteille de "Taste Nirvana" de verre; qui a le même goût naturel - y compris l'eau de noix de coco pur seulement. Contrairement à ces bouteilles aigre-goût offerts dans la station d'essence ou les magasins d'alcool chargé avec des conservateurs. Voici donc nos derniers mots ...
Eau de coco fraîche bat fabriquée au laboratoire boisson pour sportifs, et si vous buvez de noix de coco fraîche ou le goût Nirvana bouteille, ajouter souvent une pincée de sel pour chaque bouteille de 16 onces pour compenser le sel. Vous pouvez utiliser cette boisson exceptionnelle avant et / ou après l'activité physique lorsque vous transpirez beaucoup.
Et l'utilisation d'entre eux est extrêmement crucial, la réflexion sur la vérité que le corps humain a besoin pour rester hydraté afin de travailler à son rendement maximal; spécifiquement pour les fans de conditionnement physique, dans lequel leurs physiques nécessitent une alimentation continue d'électrolytes.
jus de noix de coco.
Pourquoi?
Eh bien, pour faire simple, voici comment le Dr Marian Neuhouser décrit essentiellement un métabolisme sain:
Eh bien, le Dr Marian Neuhouser essentiellement discuté un métabolisme sain de cette façon: La vitamine C fait dans les laboratoires ne sera probablement pas aussi efficace que l'on trouve dans un agrume, où il est entouré par les caroténoïdes, les flavonoïdes et les fibres. La cohérence entre ces nutriments est ce qui vous empêche vraiment en santé.
Cependant! Il ya un problème: quand on transpire beaucoup pendant l'exercice, notre corps perd beaucoup de sodium, qui est un minéral ne trouve pas dans le jus de noix de coco. Alors, comment pouvons-nous résoudre ce problème? C'est simple.
Cependant, il ya un souci, quand on transpire beaucoup pendant les séances d'entraînement, le corps perd une grande quantité de sodium; qui est l'électrolyte que le jus de noix de coco ne contient pas beaucoup. Elle n'implique donc ce n'est pas une bonne boisson sportive pour les athlètes? Jamais! Comme des problèmes, il ya une solution. Et spécialiste de remise en forme Tchad Waterbury nous donne une petite astuce:
Facile, non?
Malheureusement tout le monde ne peut obtenir cette incroyable jus de noix de coco fraîche. Et c'est parce qu'il se trouve que dans les pays tropicaux. Donc, pour vous aider à composer avec ce problème, vous pouvez toujours choisir d'acheter une marque de jus de noix de coco appelé «Taste Nirvana". C'est exactement le même que celui naturel, et n'est pas rempli de produits chimiques trop!
Bien que le jus de noix de coco est la meilleure boisson sportive de nature, pas tout le monde a la possibilité de l'obtenir à partir de noix de coco fraîche, car elle se trouve dans les pays exotiques. Cependant, vous pouvez toujours obtenir les mêmes avantages exacts en obtenant simplement une bouteille de "Taste Nirvana" de verre; qui a le même goût naturel - y compris l'eau de noix de coco pur seulement. Contrairement à ces bouteilles aigre-goût offerts dans la station d'essence ou les magasins d'alcool chargé avec des conservateurs. Voici donc nos derniers mots ...
Eau de coco fraîche bat fabriquée au laboratoire boisson pour sportifs, et si vous buvez de noix de coco fraîche ou le goût Nirvana bouteille, ajouter souvent une pincée de sel pour chaque bouteille de 16 onces pour compenser le sel. Vous pouvez utiliser cette boisson exceptionnelle avant et / ou après l'activité physique lorsque vous transpirez beaucoup.
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